Florais de Bach para cansaço e falta de energia

Quem nunca se sentiu cansado e desanimado na segunda-feira? Hornebeamé o floral de Bach indicado para aquela sensação de “preguiça e cansaço” que sentimos ao recomeçar a rotina. Hornbeam traz entusiasmo e interesse pela vida, tornando-a uma experiência agradável e não uma obrigação. Hornbeam restabelece a energia para os trabalhos a serem realizados.

Mas se você não se sente cansado apenas ao cumprir as obrigações, mas em toda e qualquer atividade, mesmo aquelas que consideramos prazerosa, então o melhor floral para o seu caso é Olive. O floral de Bach Olive é utilizado para a falta de energia vital, para aquelas pessoas que estão exaustas e esgotadas, sem forças para fazer o que quer que seja. Olive traz energia vital, recupera as forças, energias e o interesse pela vida.

Chicory: Conheça as indicações deste Floral de Bach

O Floral de Bach Chicory relaciona-se com os potenciais da alma ligados à maternidade e ao amor desinteressado.

No estado negativo de Chicory, estas qualidades se tornam negativas, concentrando-se egoisticamente no eu.

As pessoas no estado negativo de Chicory costumam esperar muito dos outros. Um exemplo clássico é o da “supermãe”, que deseja ter os filhos sempre por perto, para interferir, organizar, criticar e dirigir como disciplinadora rigorosa. Nem todo filho acha fácil libertar-se de um amor de mãe tão possessivo. Muitas crianças também precisam de Chicory, é fácil perceber, pois estão sempre chamando a atenção da família.

A lição do floral Chicory é o amor desinteressado, sem nada esperar em troca, é o arquétipo da “mãe universal”.

Sintomas-chave do tipo Chicory: Atitude possessiva, interferindo excessivamente e manipulando secretamente.

FONTE: Teoria floral do Dr. Bach: teoria e prática. Mechthild Scheffer.  Editora Pensamento. 

Impatiens: O floral para pessoas impacientes e irritadas

O floral de Bach Impatiens relaciona-se com as qualidades da alma ligadas à paciência e delicadeza.

 

No estado negativo de Impatiens, somos impacientes, e nossa tensão interior tende a tornar-nos irritadiços para com os demais. Rápidos no pensar, todos os outros nos parecem muito lentos.As pessoas no estado Impatiens negativo preferem muitas vezes trabalhar sozinhas e fazer as coisas de acordo com seu próprio ritmo, sem nenhuma interferência de fora. A independência lhes é muito importante.

 

A lição para o tipo Impatiens é aprender a manter-se fora do envolvimento ativo, deixar as coisas acontecerem, praticar a PACIÊNCIA. Isso lhes será mais fácil se, em vez de operarem a partir do seu poderoso plano mental, pensarem com o coração.

Sintomas-chave do tipo Impatiens: impaciente, irritadiço, reações excessivas.

FONTE: Teoria floral do Dr. Bach: teoria e prática. Mechthild Scheffer.  Editora Pensamento. 

Tire suas dúvidas sobre Florais de Bach

“A saúde é nossa herança, nosso direito. É a completa e total união entre alma, mente e corpo. Isto não é um ideal longínquo e difícil de alcançar, mas tão simples e natural que muitos de nós o negligenciamos.” Dr. Edward Bach

Florais de Bach

Os florais de Bach são essências energéticas extraídas de flores e tem como objetivo equilibrar nossas emoções, sentimentos e pensamentos.

Foi Edward Bach, médico inglês, que nos anos 20 e 30 identificou os estados mentais e emocionais negativos e descobriu uma essência floral para cada um.

São 38 essências florais, indicadas para estados emocionais e mentais específicos como medo, desânimo, preocupação excessiva, ansiedade, cansaço, agitação, impaciência, raiva, mágoa, etc.

Como funcionam os Florais de Bach?

Assim como outras terapias naturais, os florais de Bach exercem o seu efeito tratando a pessoa e não a doença; a causa e não o efeito.

Os florais não são utilizados diretamente para queixas físicas, e sim para o estado de preocupação, irritabilidade, desesperança, etc. Eles atuam especificamente na condição emocional ou mental da pessoa. São indicados através das características de cada personalidade e do estado mental ou emocional apresentado.

Não é necessário estar doente fisicamente para se beneficiar dos florais de Bach. Muitos de nós passamos por períodos de dificuldade e cansaço, quando o negativismo pode se instalar, e nestes momentos os florais de Bach são fundamentais, restaurando o equilíbrio antes que os sintomas físicos apareçam.

Os Florais de Bach possuem efeitos colaterais ou contra-indicações?

As essências florais não são medicamentos, fitoterapia ou homeopatia, pois não são produzidos a partir do princípio ativo das plantas. Portanto, não possuem contra-indicações.

Os florais de Bach são completamente seguros, não apresentam efeitos colaterais, nem causam dependência. Sua ação é suave e podem ser utilizados por pessoas de todas as idades, desde bebês recém nascidos até idosos. Os florais de Bach são muito eficazes com bebês e animais.

Os florais de Bach podem ser tomados mesmo se você estiver fazendo tratamento com outros remédios, tanto alopáticos como homeopáticos, pois eles não interagem com nenhuma medicação, não interferindo em nenhum tratamento.

Mas atenção: os florais de Bach não substituem o tratamento médico convencional.

Rescue Remedy

O Rescue Remedy é um floral emergencial de Bach que resgata e restabelece o equilíbrio.

É a combinação de cinco essências florais: Impatiens (para a agitação, a tensão e a irritabilidade que provoca dor ou nervosismo), Clematis (para a sensação de tontura, desmaio e confusão mental), Cherry Plum (para o sentimento de perda de controle, a histeria), Star of Bethlehem (para aliviar os efeitos do choque) e Rock Rose (para o medo extremo, terror e pânico).

O Rescue é especialmente usado em emergências. Se você recebeu uma notícia ruim, um aborrecimento familiar, se você estiver com medo, confuso ou até em pânico, o Rescue vai ajudar a encarar a situação com uma atitude mental mais equilibrada. Pode ser tomado também antes de um evento estressante, por exemplo, antes de fazer um exame ou uma entrevista de emprego, o Rescue vai reduzir seu medo e nervosismo.

Como são feitos os florais de Bach?

As flores delicadas são preparadas usando o método solar, quem envolve colocar a flor em água pura por três horas, sob luz solar direta. Plantas que florescem quando o sol está fraco, são geralmente preparadas pelo método de ebulição, fervendo as partes da planta durante meia hora em água pura. Em ambos os casos uma vez que o calor tenha transferido a energia das flores para a água, a água energizada é misturada com igual quantidade de conhaque. Essa mistura é a tintura mãe.

A tintura-mãe é posteriormente diluída para fazer o floral stock que você encontra nas lojas. O Dr. Bach ensinou seus assistentes como fazer os florais. Até 1991, o Bach Centre preparava, diluía e envasava seus próprios florais, em Mount Vernon, e enviava-os às lojas de todo o mundo. Mas a demanda mundial cresceu e o Bach Centre foi incapaz de manter-se. Desde então uma empresa independente, chamada Nelsons, é responsável por este processo. Isso deixou o Bach Centre livre para se concentrar na educação e na prestação de ajuda e aconselhamento para aqueles que necessitam, ele supervisiona a preparação dos florais para se certificar que tudo está como Bach ensinou.

Como são utilizados os florais de Bach?

Você pode usar o frasco stock do floral para o tratamento ou em alguma situação específica. Pingar 2 gotas do floral stock em um copo de água ou diretamente na boca e tomar por um período ou por um dia todo. Se for utilizar o Rescue Remedy, são indicadas 4 gotas, da mesma forma.

Se você necessita de mais de uma essência floral você pode usar um frasco de tratamento ou fórmula floral de tratamento. O frasco de tratamento é uma diluição do frasco stock e é preparado em um vidro âmbar, com água mineral, conhaque de uva ou vinagre de maçã como conservante e as gotas do stock. Colocar 2 gotas de casa essência floral escolhida ou 4 gotas se desejarmos fazer o frasco de tratamento do Rescue Remedy. Bach preconizava o uso de até 6 essências florais no mesmo frasco de tratamento, na posologia de 4 gotas, 4 vezes ao dia, se necessário usar até mais vezes ao dia.

Os florais de Bach também podem ser usados topicamente, em banhos, compressas e cremes, ou em spray no meio ambiente.

Dr. Edward Bach

Edward Bach nasceu no dia 24 de setembro de 1886, em Moseley, Inglaterra. Cresceu mostrando grande amor pela natureza e um interesse especial em aliviar o sofrimento humano.

Estudou medicina na Universidade de Birmingham e no Hospital University College, em Londres. Trabalhou como patologista e bacteriologista no London Homeopathic Hospital, onde tomou conhecimento da obra de Samuel Hahnemann, o fundador da homeopatia. Bach combinou os princípios da homeopatia com seus conhecimentos da medicina ortodoxa e desenvolveu os sete Nosódios de Bach, (vacinas orais, baseadas nas bactérias intestinais que purificavam o trato intestinal com ótimos efeitos para o estado geral de saúde do paciente e também para os casos de condições crônicas).

Dr. Bach abriu um laboratório em Crescent Park e um consultório na Harley-Street, também um ambulatório para pessoas pobres em Nottingham Place. Nesta época ele já possuía reconhecimento e sucesso profissional, era famoso por suas pesquisas e descobertas como os seus nosódios, (que são utilizados até hoje).

Era um renomado bacteriologista, mas estava insatisfeito com a medicina ortodoxa, pois esta não tratava das causas das doenças e sim dos sintomas. Dr. Bach também buscava um meio de substituir suas vacinas, as quais utilizavam bactérias, por um método mais natural, suave e puro, talvez através de plantas.

Em 1930, Dr. Bach se encontrava no auge de sua carreira, mas resolveu abandonar tudo para dedicar-se inteiramente ao estudo dos diferentes tipos de personalidade humana e à busca de plantas curadoras específicas. Ele vendeu o seu consultório e seu laboratório em Londres e foi morar no País de Gales.

Em Gales, e com a ajuda de Nora Weeks, ele encontrou e preparou os florais de Bach. Mudou-se para Mount Vernon, uma pequena casa em Oxfordshire, Sotwell em 1934 e dois anos depois acreditava que o seu trabalho estava totalmente completo e concluído, tinha certeza que não eram necessários outros florais de Bach. Seus 38 florais cobriam todos os aspectos da natureza humana e todos os estados mentais negativos que acompanhavam as doenças. No dia 27 de novembro de 1936, com 50 anos de idade, Bach teve uma parada cardíaca e morreu dormindo.

A Fundação Dr. Edward Bach

A Fundação Dr. Edward Bach, também conhecida como Bach Centre, funciona em Mount Vernon, na Inglaterra, onde o Dr. Bach viveu os últimos anos da sua vida.

Antes de partir o Dr. Bach confiou a sua obra a Nora Weeks e Victor Bullen, e deixou claras instruções sobre como ela deveria ser levada adiante. ‘A nossa obra’, escreveu ele a Victor, ‘deve aderir firmemente à simplicidade e à pureza deste método de cura’.

Os atuais diretores da Fundação Dr. Edward Bach, John Ramsell, Judy Howard e Stefan Ball, também seguem o seu desejo a este respeito. A Fundação se dedica a respeitar e manter a pureza da obra do Dr. Bach, com o compromisso de manter a simplicidade e a completude do seu sistema.

Desde 1991, quando foram lançados os programas de educação e registro da Fundação Bach, o foco principal do Bach Centre tem sido a educação. O curso é oferecido em mais de vinte países ao redor do mundo para garantir que a formação oferecida é da mais alta qualidade, e reflete o sistema original estabelecido pelo Dr. Bach.

Practitioner Registrado na Fundação Bach

O “Programa Internacional de Educação dos Florais de Bach” é o único curso reconhecido pela Fundação Dr. Edward Bach e é promovido em mais de 20 países, formando Practitioners Registrados na Fundação Bach (BFRP). No Brasil o curso é oferecido por meio do Instituto Dr. Edward Bach, com sede em Campinas/ SP.

Todos os BFRPs seguiram um programa de educação aprovado pela Fundação Bach e completaram uma avaliação para assegurar que são competentes e preparados para usar os florais de Bach profissionalmente.

Practitioner significa educador e facilitador de cura. Trabalhando com altos padrões profissionais, apoiando e promovendo a credibilidade e a seriedade do método do Dr. Bach, ele deve mostrar ao cliente que cada um é responsável pela própria cura, cada um tem o poder de curar-se, ajudando a descobrir as essências florais de Bach que ele necessita.

Os BFRPs compartilham a dedicação aos ideais do Dr. Bach e seguem um Código de Prática elabora pela Fundação Bach, que mostra que esta pessoa trabalha com alto padrão profissional e é garantia de quem está registrado na Fundação Bach está trabalhando de forma correta.

Para maiores informações:

http://institutobach.com.br

http://bachcentre.com

Os Remédios Florais do Dr Bach – Incluindo o “Cura-te a ti mesmo”. Edward Bach. Editora Pensamento.

Teoria Floral do Dr Bach – Teoria e Prática. Machthild Scheffer. Editora Pensamento.

Gravidez livre de sentimentos incômodos e negativos: Florais de Bach não têm contraindicação e dão suporte antes do parto

Durante as 40 semanas da gestação, mulher enfrenta não só as transformações físicas, mas também, as emocionais. Gotinhas de Bach podem garantir o equilíbrio necessário para que a fase de desenvolvimento do bebê e o parto sejam encarados de forma positiva e com tranquilidade

Por não terem contraindicação, os Florais de Bach vem sendo utilizados, cada vez mais, para dar suporte emocional a pessoas de todas as idades. As gotinhas descobertas pelo médico Edward Bach na Inglaterra, na década de 30, têm o poder de equilibrar as emoções, transformando sentimentos negativos e livrando quem os possui das pressões que levam consigo a alegria de viver.

A educadora Maria Aparecida das Neves, educadora e terapeuta floral, recomenda os Florais de Bach, inclusive para as gestantes. “É uma fase muito especial na vida de uma mulher. No entanto, as transformações são tão intensas, tanto no aspecto físico como emocional, que quase sempre se faz necessário algum tipo de intervenção”, explica. “Os Florais são uma alternativa natural que não trará nenhum tipo de dano à gestante e ao bebê”.

Os Florais vão atuar nos sentimentos que trazem desconforto às grávidas. “É muito comum eu receber em meu consultório gestantes com medos, preocupação excessiva com o que está por vir ou culpa por não conseguir dar atenção a outros filhos ou ao marido, entre outros relatos. São incômodos que não fazem bem a ela e nem ao bebê”, reforça a educadora.

A gestante que quiser fazer uso dos Florais de Bach deve procurar um terapeuta floral devidamente treinado pelo Instituto Bach e relatar os sentimentos que a incomodam. Aparecida explica: “Sempre reforço que o sucesso do tratamento é a boa indicação dos Florais. Por isso é importante ‘abrir o coração’ e seguir as orientações do profissional. O alívio certamente virá”.

A seguir, Aparecida selecionou algumas queixas comuns de gestantes e aponta os Florais de Bach indicados para cada caso:

“Desde que fiquei grávida, tenho medo do parto, do pós-parto, da amamentação e não dar conta de cuidar do bebê. Isso me incomoda 24 horas por dia!”

O medo é um dos sentimentos comuns às gestantes. É até normal, o que não significa que elas tenham de conviver com ele 24 horas por dia, durante toda a gravidez. Bach descobriu um floral indicado para o medo de ‘coisas conhecidas’, o Mimulus.  O efeito positivo deste floral é a capacidade de despertar coragem interior. Para amenizar os pensamentos repetitivos, outra boa indicação é o White Chestnut. Bach o chamava de “floral do dissernimento’ porque desocupa a mente das ideias fixas e preocupantes, colocando cada uma delas em seu devido lugar e proporção.

“Engordei muito, meus cabelos estão feios. As alterações hormonais mexeram com a minha pele, que está com acne. Eu não me sinto bem quando me olho no espelho”

A preocupação com a aparência e a não-aceitação do próprio corpo também são relatos comuns. Se tomar proporções maiores, pode afetar a autoestima da gestante e gerar diversos problemas para ela e para o bebê. Recomento o Crab Apple, que é uma essência indicada para quem sofre com a desarmonia corporal – seja ela real ou imaginária. Ajuda quem o toma a aceitar seu corpo, sua aparência, livrando os sentimentos de vergonha e aversão. E vale apostar também no Larch, indicado para casos de baixa autoestima.  O floral vai transformar este sentimento de menos valia em conscientização de seu real potencial, devolvendo a autoconfiança”.

“Não consigo fazer tudo o que eu fazia antes, pois tenho enjoos, me canso facilmente. Meu filho me chama para brincar, mas não consigo e me sinto culpada por não dar a ele a atenção que merece”

A pessoa que se sente culpada precisa do floral Pine. É a essência do perdão. Vai ajudar quem fica se condenando ou se reprovando o tempo todo a libertar-se. Não adianta se auto-reprovar pelas limitações e nem se culpar por isso. O floral traz equilíbrio e senso de responsabilidade.

Se a transformacao que a gestante atravessa traz uma sensação de cansaço por conta da rotina diária, que antes era executada facilmente e hoje se torna custosa e acaba por não se concretizar, um floral que pode ajudar é o Hornbeam – que devolve a energia necessária para executar as tarefas diárias. Já o enjôo pode ser amenizado com o floral Scleranthus que traz equilíbrio para enfrentar este momento.

“O parto está próximo. Estou ansiosa e impaciente demais”

Impatiens é um floral indicado para quem está impaciente, nervoso e que se irrita com facilidade, principalmente, quando precisa que outra pessoa faça algo que ela não pode . É de grande utilidade também para aquelas gestantes que não conseguem parar, pois precisam de movimento. Ele vai ajudá-la a conviver em harmonia com os outros, agindo com gentileza, paz e calma.

“Estou grávida. Recentemente, perdi um bebê e fiquei traumatizada. Tenho medo que aconteça novamente”.

Para o medo e enfrentar a gestação, o floral é o Mimulus, já citado anteriormente. A gestante que sofre por um trauma do passado deve tomar o Star of Bethelem. A essência traz alívio e consolo para alma, pois ajuda a dissolver este trauma.

“No parto do meu outro filho, fiquei muito nervosa. Existe algo que eu possa tomar para ir para este novo parto mais tranqüila e confiante?”

O Rescue Remedy é um composto de Florais de Bach originais para ser usado em situações de emergência: acidente, choque, alarme, pavor, nervoso diante de uma cirurgia ou exame. Essa é a ‘essência do resgate’, composta por cinco flores: Star of Bethlehem, Rock Rose, Cherry Plum, Clematis e Impatiens. O Rescue vai amenizar o estresse, o medo, a tensão e o nervoso antes do parto, estabilizando suas emoções.

Fonte: Disqfloral